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武汉太康医院讲解长期熬夜的七种后果

更新时间：2020/10/10 15:48:40信息编号：2056-1280232
所属分类：
生活服务　其他生活服务　
所在区域：
武汉　东西湖
详细地址：
武汉市金山大道87号216栋（沿海赛洛城旁）
联 系 人：
武汉太康医院
电　　话：
027-83899630
联系QQ：
联系QQ 2621029882
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详细介绍

　　长时间晚睡，不仅会摧毁身体正常的新陈代谢机能，带来黑眼圈、偏头痛、憔捶、萎靡不振等健康隐患，还会让人逐渐养成“夜猫”病，白天哈欠连天，影响正常的工作和学习x.b.a.i.x.i.n.g.c.o.m。长期晚睡究竟有多伤身?来，武汉太康医院带你感受—下长期熬夜对身体造成的伤害！

　　武汉太康医院讲解长期熬夜的七种后果

　　耳聋耳鸣

　　睡眠不足易造成内耳供血不足，伤害听力，长期熬夜可能导致耳聋。

　　肥胖

　　熬夜的人经常吃“夜宵”，不但难消化，隔日早晨还会食欲不振，造成营养不均衡，引起肥胖x+b+a+i+x+i+n+g+c+o+m。

　　皮肤受损

　　皮肤在晚10—11点进入保养状态，长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光，出现暗疮、粉刺、黑斑等问题。

　　记忆力下降

　　熬夜者的交感神经在夜晚保持兴奋，到了白天就会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等小+生+活+网。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。

　　肠胃危机

　　人的胃黏膜上皮细胞平均2—3天就要更新一次，并且—般是在夜间进行的FffR。如果夜间进餐，胃肠道得不到休息，会影响其修复过程。同时，夜宵长时间停滞在胃中，促使胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡原文www.xbaixing.com。

　　免疫力下降

　　经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会跟着下降，感冒、过敏等就会不期而至地找到你头上。

　　心脏病风险

　　长期“黑白颠倒”的人，不仅脾气会变坏，内脏也得不到及时调整，使心脏病的患病几率升高小.生.活.网。

　　关于武汉太康医院

　　武汉太康医院创建于1997年，被评为“全国百佳医院”、“全国诚信民营医院”。坚持“大专科小综合”的发展理念，以急救（创伤、胸痛两大单元）为龙头，内科、外科、妇产科、儿科多学科并重，集医疗、科研、教学于一体的三级综合医院来源www.xbaixing.com。“做百年医院树太康品牌”武汉太康医院坚持“诚信、优质、安全、温馨、品牌、人文”的原则，医疗、科研、教学不断发展壮大，成为区域性医疗服务中心，造福于一方百姓！

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